Правила купания в крещенской проруби

В ночь с 18 на 19 января православный мир отмечает праздник Крещения Господня, или Богоявления. Традиционно в этот день тысячи верующих устремляются к природным источникам, чтобы приобщиться к священным водам, очиститься от грехов и духовно преобразиться. Для того, чтобы праздник не омрачился несчастным случаем на воде, Главное управление МЧС России по Вологодской области призывает купающихся соблюдать следующие правила: 

Подготовка к крещенскому купанию: 

перед купанием в проруби разогреть тело, сделав разминку, пробежку;  

на пути к проруби надо помнить, что дорожка может быть скользкой, поэтому идти следует медленно; 

к проруби необходимо подходить по обозначенной дорожке, в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног;  

убедиться, что лестница для спуска в воду устойчива. 

Не рекомендуется: 

подъезжать к купели на автотранспорте; 

купание без представителей служб спасения и медицинских работников; 

купание детей без присмотра родителей или взрослых; 

нырять в воду непосредственно со льда; 

загрязнять и засорять купель; 

распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения; 

оставлять на льду, в гардеробах и раздевальнях бумагу, стекло и другой мусор; 

нырять в прорубь вперед головой; 

После купания (окунания) разотрите себя махровым полотенцем, наденьте сухую одежду и выпейте горячий чай из предварительно подготовленного термоса. 

Помните! Окунаться можно только в официально разрешенных и оборудованных по всем требованиям безопасности крещенских прорубях - там, где дежурят службы спасения. 

Помните! Зимнее купание противопоказано людям при острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях.